$ Dolar 44,4968 %0,06
€ Euro 51,4783 %-0,59
£ Sterlin 58,9835 %-0,82
Altın $4.624,21 %-2,81
Gümüş 101,26 %-5,62
Sağlık Bakanlığınca Ramazan’ın ardından yeterli ve dengeli beslenme için neler tüketilmesi gerektiğini gösteren yiyeceklerin yer aldığı örnek ‘Sağlıklı Bayram Sofrası’ hazırlandı
‘Bayram tatlınız meyve ve kuru yemişler olsun’
Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Özdemir, 17 saatlik orucun ardından bayramda metabolizmayı hızlandırmak için sabah, öğle ve akşam beslenme düzenine geçilmesi ve mümkün olduğunca düşük porsiyonlarda yemek gerektiğini söyledi
‘Bilim’ temalı doğum günleri devam ediyor
‘Soframızı Açıyoruz Aşımızı Paylaşıyoruz’ projesi kapsamında KOÜ’de okuyan özel gereksinimli bireyler ile gastronomi bölümü öğrencileri mutfak atölye çalışmaları yaptı
Karamürsel’de, İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından düzenlenen bilim şenliği ilgi gördü
Gebze Teknik Üniversitesi (GTÜ) Mühendislik Fakültesi tarafından, her akademik yılın sonunda geleneksel olarak düzenlenen ‘Lisans Bitirme Projeleri Sergisi’ bu sene de gerçekleştirildi
TÜRSAB Yönetim Kurulu Başkanı Firuz Bağlıkaya, “Ciddi bir seyahat hareketi başlayacak. Bayram tatilinde 6 milyar TL'nin üzerinde ekonomik hareket bekleniyor” dedi
Hazine ve Maliye Bakanı Berat Albayrak, kurum içi Gelir Uzmanlığı ve Defterdarlık Uzmanlığı sınavlarını açabilmek için gerekli yasal düzenlemeyi yaptıklarını bildirdi
TASD Yönetim Kurulu Başkanı Abdulsabur Endican, “2019 için ayakkabıda ihracat hedefimiz 1,2 milyar dolar. Önümüzdeki dönemde daha yüksek artışla bu rakama ulaşmamız zor olmayacaktır” dedi. Türkiye Ayakkabı Sanayicileri Derneği
PTT AŞ, daha önce sadece kurum çalışanlarına ve emeklilerine sağladığı ‘Tüketici Kredisi’ hizmetini müşterilerine de sunmaya başladı
İlimizde genel asayiş ve huzurun sağlanması için Kocaeli Valiliği’nce alınan tedbirler açıklandı
Çevre ve Şehircilik Bakanı Murat Kurum, Türkiye Emlak Katılım Bankası’yla ilgili basında yer alan iddialara ilişkin, “Geçici çözümler yerine sektöre kalıcı finansman modelleri kazandırmayı amaçlıyoruz” dedi
Gebze’de kontrolden çıkarak köprü ayağına çarpan hafif ticari aracın sürücüsü, itfaiye ekiplerinin çalışması sonucu yaralı olarak kurtarıldı
İzmit’te D-100 Karayolunda önündeki TIR’a çarpan TIR sürücüsü, yan koltuğa atlayınca hurdaya dönen aracında ölümden döndü
Gölcük’te bulunan 17 Ağustos Deprem Mezarlığı’nda kaybolan köpeklerini arayan çocuklar, kavanoz içinde mezarlığa atılmış 15 haftalık cenin buldu
KSO Başkanı Ayhan Zeytinoğlu, “İşsiz sayısı 2018 yılında 8 bin 622 kişi artarken, 2019’un ilk dört ayında 13 bin 328 kişi artmıştır. Ayrıca, bölgemizdeki sanayicinin 12 bin 351 kişilik istihdam talebi de karşılanamamıştır” dedi
Değirmendere Yalı Mahallesi’nde, 3133. Sokak’ın girişinde bulunan tabelanın bir bölümü tahrip edilmiş bir halde. Mahalle sakinleri, zarar gören tabelanın düzeltilmesini talep ediyor
Kaldırım taşlarına büyük tahrip
Emeklilere bugün ikramiye verileceğini kaydeden Türkiye Emekliler Derneği Gölcük Şubesi Başkanı Ali Osman Kılıç,
‘Hizmet etme enerjimiz her geçen gün büyüyor’
Türk Harb-İş Sendikası Kocaeli Şube Başkanı Turhan Yıldız, yapılan 27. Dönem Grup Toplu İş Sözleşme Görüşmeleri 6. Oturumu hakkında, “Sözleşmeye arabulucu görüşmeleri ile devam edilecek” dedi
Darıca’da 3. sınıf öğrencisi Efe Yağız Buğa, topladığı mavi kapaklarla Erzurum'da yaşayan dedesine tekerlekli sandalye aldı
Gölcük Aile Konak Hastanesi, bu yıl 5.’sini düzenlediği geleneksel halka açık iftar organizasyonunda binlerce kişiyi ağırladı. ‘Geleneksel 5. Halk İftarı’ organizasyonuna halkın yanı sıra protokolden de yoğun katılım oldu
Müfit Saner’in bahçesi, atıklarla güzelleşti
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Uluslararası Fuar Merkezi’nde düzenlenen Festival Voleybol
Denizevler Kentsel Dönüşüm Projesi kapsamında 541 konut, 14 dükkan ve 1 caminin yapım çalışmaları tamamlanarak alt yapı ve çevre düzenlemesine geçildi.
Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi’ne göre, Kocaeli’nin nüfusu 1 milyon 906 bin 391 kişi olarak tespit edildi.
Karamürsel’de 4 Temmuz Şehit Hüseyin Güldal Ortaokulu Tiyatro Kulübü öğrencileri, ‘Fatih ve Fetih’ konulu tiyatro oyununu sergiledi
Kocaeli Valisi Hüseyin Aksoy, Kadir Gecesi dolayısıyla yayımladığı mesajında, “Kadir gecesi, ellerin semaya açıldığı, gözlerin dualarla yaşardığı, kalplerin okşandığı bir gecedir” dedi
Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, hemşehrilerinin ve bütün İslâm âleminin Kadir Gecesi’ni kutlayarak “Bin aydan daha hayırlı olan bu gecenin kadrini layıkıyla idrak etmemiz nasip olsun” dedi
Kocaeli Ülkü Ocakları, iftar programı düzenledi. Kocaeli Ülkü Ocakları Başkanı Av. Yunus Emre Kurt, “İftar programına yoğun katılım gösteren teşkilatlarımıza teşekkür ediyorum” dedi
Diyetisyen Salih Gürel bayramda şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlıların tüketilmesinin daha sağlıklı olduğunu söyledi
Sarı’dan, emekli üyelerine müjde
Diş hekimi Serhat Çelik, bayramdaki beslenme alışkanlıklarının ağız ve diş sağlığını tehdit edebileceğini belirterek uyarılarda bulundu
Diyetisyen Beyza Civan, bayramda aşırı yiyecek tüketmenin, özellikle de tatlı ve şekere yüklenmenin sağlık sorunlarına neden olacağını belirtti
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, 15 Temmuz 2016’da yaşanan hain darbe girişiminin 3. seneyi devriyesinde genelde tüm şehitlerimizi ve özelde 251 demokrasi şehidimizi yine görkemli bir etkinlikle anacak
Resmi Gazete'de yayımlanan ücret tarifesine göre, bilirkişilere ağır ceza mahkemelerinde görülen dava ve işler için 440 lira ödeme yapılacak
Hazine ve Maliye Bakanlığınca, 1 milyar 1 milyon 950 bin avroluk kira sertifikası ihracı gerçekleştirildi
BES'te devlet katkılarının asgari yüzde 10'u BIST 100, BIST Sürdürülebilirlik,
Kirazın işlenip dünya pazarına sevk edildiği önemli merkezlerden Manisa'nın Alaşehir ilçesinde ihracat hareketliliği başladı
TCDD Taşımacılık AŞ ile Bulgaristan Demiryolları arasındaki mutabakat gereği Filibe'den Edirne'ye tren seferleri 1 Haziran'da başlayacak